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2008/04/14

WiiFitのダイエット2日目

朝起きたら・・ママ1人でもWiiFitが簡単に始められるようにと「優しい旦那様」が
起動電源の入れ方からゲーム開始までの一連の流れを紙に書いて、視線に
入る所に貼り付けてありました。( ̄▽ ̄*)ゞ ヤレッてことでしね。w はいはい。

旦那様はまず出来ることから始めるようで!朝は絶対パン食だったんですが、
ご飯の方がカロリーが少ないことに書籍で気づいたようでw始めるようです。

そっかぁ・・ご飯食で、朝昼晩ってするんだったら又コンニャクご飯を開始する
かなぁ♪

取りあえず、昨日は遊べなかったゲーム分をやってみる♪気が付くと30分を
軽く過ぎて遊んでいる、イイなぁ。コレ。w ちょっと水を取りにキッチンに行くと
離れたコトを認識して軽く諫められて慌てて戻ってるし。爆

汗をかいてくると・・うーん、滑って転んでがヤだから裸足でWiiFitに立つんだ
けど、それはそれで湿ってくるとやな感じだぁぁぁ。( ̄▽ ̄*)ゞ 何かグッズが
あるのかなとググッてみたら、既に色々発売されてるんですねー関連グッズ。w

Wiiフィットマット  ¥3,370 円 ←床と機材の間に滑り止め

WFSCTBL( Wii Fit用シリコンカバー・Wii Fitを大切に+つぶつぶ刺激・ブルー) \ 1,984 円

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★体重が1kgガクッと減った日は「炭水化物」を制限!
  主食を1日1回にして(夕ナシかな)ヤセ日ダイエットって奴ですねん。

★↑翌日に、空腹時に運動をする(起き抜けがイイかもねん)

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体重【61.8】kg
走行距離【2】km
体脂肪【30.8】%

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コメント

ご無沙汰しております(^_^;)
てつおうです。

めちゃくちゃ忙しかった仕事も終わって、止まっていた日記の更新も再開しました(^^♪

またちょくちょく覗きに来ますね(^_^)

ちなみに、我が家でも『wii』&『wii Fit』欲しい!運動が展開されております(^_^;)
子供に便乗して、嫁が一番欲しがってる気が...

>てつおうさん
お仕事一段落お疲れ様でした~。
一生懸命で痩せられたかな?それとも、動けなくて
WiiFitが必要だったりして?〃⌒ー⌒〃 ゲーム
だけど、WiiFitに関しては全身運動出来ちゃうから
お子様とコミュしながら楽しいかもですよー♪(^^)/

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