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2010/05/05

禁煙成功 方法

今回GWに欧州へ11日間の旅行に行ってきました。〃⌒ー⌒〃
で、パブで禁煙になって多くの店が潰れた。とニュースでやっているくらい、日本と違って禁煙は進んでいるんだろうなぁ。と、思ってアチコチ吸える場所を探すことは大変だし、これを機会に禁煙をしようと心に決め!実行した所、旅行中は見事に禁煙に成功しました♪



吸えない環境。コレが一番、禁煙出来るんだろうなぁ。



以前に、企業が禁煙を勧め、特定の場所だけに喫煙所を限定したら多くの男性社員が禁煙に成功した。ってパターンもそれなんだろうし。( ̄▽ ̄*)ゞ

  • 飛行機移動 12時間 (完全禁煙)
  • 電車移動 (完全禁煙)
  • ホテル  (ほぼ禁煙)
  • レストラン (完全禁煙)
  • 観光 建物内 (完全禁煙)
  1. 毎日、朝早起きしてササッと用意をして出掛ける。
  2. ガンガン観光周りをするので、喫煙に気が向かない
  3. 食後の一服も、レストランで誰も吸ってないから気になりにくい
  4. 夜は、歩き疲れから早寝が出来る
  5. アルコールを摂取すると、吸いたい衝動に駆られますが・・深呼吸で騙すw

※ポイントは成田空港で「たばこ+ライター」を捨てる。w

海外ではタバコには高率な税額なので、1箱800円とか当たり前なので、高すぎて買う気にもなれない。激爆。(今までは、成田の中の免税店で1カートンとか買って持参してました。)

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ただ、今回初めての欧州だったんですが、ビックリしたことは禁煙場所がこれほどあるのにもかかわらず、街中で吸いながら歩いてる人の多さ!そして街の至る所に灰皿設置。20年前の日本を思い出すような光景に驚きました。ヾ( ̄□ ̄) 

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