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2010/09/06

自分が太っているか?の 簡単♪確認方法

東京マラソンに初挑戦の時に気が付いてたんですが・・(((((((((((^^;)
柔らかいお肉は、軽くかけっこしてみると肉が揺れるんですよね。

このときは、二の腕+お尻の肉。でした。

そして・・最近は、その場で軽くはずむように飛ぶだけでも、全身が揺れてます。_| ̄|○

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