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2010/10/16

禁煙するメリット

今回、禁煙を挑戦中。w
3日坊主でも、それが続いていけば、ものになる。はず。w


10月16日(土)夕方 煙草が手元切れたので禁煙頑張ってみる スタート!
煙草を減らしていても、結構自分でわかりやすい変化が現れていることを実感中

  • 口内の舌の白い苔が、半日吸わないだけでかなり減少する
  • 1日吸わないと、ほぼ舌の純粋なピンクが見えてくる。
  • 2日吸わないと、可愛いピンクの舌になる。w

舌の苔取りの道具とか最近売ってますが(TVコマーシャルでも舌が白い苔で
覆われていることを「悪」みたいに、除去のグッズを売るの流れてますよね)
煙草を止めるだけで、他は何もしなくても可愛いピンクの舌になります。www

10月17日(日) 禁煙1日成功

  • 寝起きで、口内に味が無いw

不思議なことに、まー8時間くらいは寝ているとしたら、その間は口をズット
閉じている状態ですよね。で、起床時になんだか「口の中に味がするなぁ」と
思うことがあったりしてたんですよね。寝る前の歯磨きが足りなかったのかと
考えてましたけど・・。
単に、煙草を止めるだけで「寝起きで口内の中に味なんか無い状態になる。w

10月18日(月) 禁煙2日成功

  • 食の味が薄くていいわけが理解できるw

朝、起き抜けから「口の中が気持ちイイ感じw」。歯磨きするともっと快適感になる♪
禁煙1~2日で、口内の舌の上の白苔が消失し+口内で不思議な味も消失したら
口の中がクリーンと言うか、爽やかというか、なんでしょう。とってもイイです。w

なので、料理をしていても・・最初は薄くから段々好みの味まで濃くして行くのですが
最初の頃の薄味で、これでもイイかな?と、浮かぶようにと変わってきました。(^^)/
・・・我が家は旦那様は煙草一切吸わない方なんで、一緒に暮らし始めてから料理の
味が濃いって言われてましたけど。。。hiyokoはアルコールも摂取するから、それで
濃い味が自分で好きなんだとばかり勝手に思い込んでいましたが。どうやら濃い味の
原因は煙草だったような気がしてきました。(((((((((((^^;) 

ここ1ヶ月ほど、禁煙に励んでから「お米が美味しいのが食べたい♪」ってことに
なって色々試してみるようにしています。憧れの噛んだら甘みのあるお米にサテ
出会えるようになるでしょうか?←実はコレも煙草完全に止めるとどれも美味しい?

     ×コシヒカリ   お家でいつも食べている奴
     ×ササニシキ  旦那様はこの銘柄は好きらしい
     □あきたこまち
     □ひとめぼれ
     □ミルキークイーン

ちなみに先日、家電量販店で炊飯器での炊きたてご飯比べを実演している所を
狙って行ってきました。今時の炊飯器の出来映えはどうよ?みたいな。w
(我が家の炊飯器が壊れた説があったからよけいに興味津々だったんですが)

hiyokoのランキングとしては・・

  1. 三菱  蒸気レスIH炊飯器
  2. サンヨー 「おどり炊き」
  3. 象印 「極め炊き」
  4. パナソニック スチームIH炊飯器
  5. 後、一社どこだか忘れたf(^^;)
    使いやすさで選ぶ生活家電―炊飯器編―【ビックカメラ.com】

三菱炊飯器はさすが、お笑い芸人&家電芸人のつっちーが言うだけあって、
ダントツに「甘味」がありました。5社で同じお米を炊いてこんなに違いが出る
ってどんだけ三菱すごいのよ!とビックリしました。(((((((((((^^;) 

サンヨーのおどりだきも、徳井がおすすめしてたんでしたっけ?美味しかった♪
うんうん、後の3社とは全然差があるよね。比較にもならないくらい。w

象印はかなりガッカリしました。家にある今の炊飯器と変わらないんじゃない?
って感想だったんですよねー、hiyokoとしては。前の炊飯器が象印で結構
イイ仕事をしてくれてたんで期待してたぶんよけいにショックが大きかった?
いやいや、5社全部食べてから・・再度確認で試食してみたけどうんうん。f(^^;)

旦那様のランキングは1位「サンヨー」2位「三菱」。他・・どうでも。でした。激爆

あーいーうー。夜ご飯。
とっても美味しいバーニャ・カウダを作って、白ワインを片手にしたら。。。
吸ってしまった。ヾ(≧◇≦)  だから、美味しい食事は当分作っちゃダメ~!w

10月19日(火) 禁煙0日 失敗。_| ̄|○

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