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2011/06/18

【老眼】 モニターが眩しく感じたら、老眼鏡の買い時(^^;)

■老眼鏡(hiyokoは中近)が合わなくなってきたらしい・・

あまりの肩こりひどさに(アラフォーだから?w)、改善策(根本)を探し求めて辿り着いたのが・・実は老眼鏡の度数が合わなくなったとか?と思い始めてココ数日。。。

やっと、購入する決意が出来ました。(^^)/ 

  • 近視用の眼鏡♪PC前だけに使用する(その他は今の中近を利用)
  • 老眼用のコンタクトも♪1dayの使い捨てタイプ
  • 肩こりが改善するのなら♪
  • 仕事が夜でも出来ればベストだし(←夕刻過ぎるとPC眩しくて現状無理)
  • 最近、書籍を見るのもちょっと見づらかったし(←ってか文字小さすぎ)

 

■老眼鏡の使用サイクル

  • 老眼鏡は2年に1回ペースで買い換えパターンらしい。
    度数が進んでいくから。
  • 老眼は65歳まで買い換え必要。その後は進むペースが鈍るらしい。
    ってことは、それまでの間はずっと買い換えが必要。

■老眼鏡の価格帯を調べる

今時って(3年しか経過してないのに)かなりお安くなっているんですねー♪ これもデフレ? 前回は高額だったんで、その思考しかなかったんで躊躇してたんですよね。(^^;)

前回、老眼鏡を作ったのは「2008/9」ってことで、既に3年近く経過しているから買い換え時なのかなぁ・・と真剣に思ったので、最近の老眼鏡ってどんなのが流行なの?と調べたメモ。w

65歳まで10回は買い換えが必要?2年1回サイクルで考えると・・w

安く済めば1番!ってことで探してみると・・フーン「バブル世代=人口多い(hiyokoの年代)w」アラフォーとよばれる世代が、皆同時期に老眼突入。www ここ3年でかなり老眼鏡の価格がお求めやすくなっていたようです。アラフォー万歳♪w (-^〇^-)

  • 前はレンズだけで3万円くらいした
  • 今はレンズ込みで2万円でお釣りがくるらしい(^^)/

ま・・それでも、安く買える近視用眼鏡でPC前だけ使うのなら十分。ってことになりましたが。w だって、hiyokoの老眼鏡での体験では高い値段を出しても、又買い換えが必要=>PC前を離れる時には今の中近の眼鏡に掛け替えれば、LDウロウロ出来るしTVも見れるってことですから。( ̄▽ ̄*)ゞ 中近眼鏡が合わなくなってきたら、その時に又いろいろ時代に合ったプランで探せばいいことでしょうし、ネ。w

■眼鏡の選び方(hiyokoには重要!)

  • 眼鏡のフレームは軽さ優先!w
  • レンズも極薄を希望、軽さ優先!w
    8時間労働×2年間使用。予定だから体の一部は軽くしとかないとねw
  • 鼻あて部品は、調整出来るタイプを選択
    ↑今の眼鏡は調整出来ないらしく、眼鏡がしょっちゅうズレてくる(ノ_・。)

※遠近、中近、遠中近タイプは、眼鏡の縦の長さを広めの物(3cm以上)を選択すること、幅があることでレンズの境目が緩やかになるらしい。

<フレーム選びの失敗談>

縦の長さが短くて横長のかっこよさに惹かれたら(コーチのフレーム。高かった。泣)レンズの境目急で見づらいし、縁がガッチリタイプだから重い、鼻あて部分は一体化しているからズリ落ちてくるしで、結局の所は2週間も使ったかしら。の大反省でした。ヾ(≧◇≦)

後・・、レンズ縦が短いと、レンズを他のフレームを買って使い回ししようと思っでも、他のフレームには使えないとかで・・、タンスに眠ってます。Y(>_<、)Y ←大きなレンズ加工だと、次回のフレーム選びの時に少し小さめを買うと、フレームチェンジ(気分変え)出来たりするんですよねー。ホントウに、大失敗の経験でした。

<現在、超愛用の眼鏡フレーム>

4~5年前に、元ヤクルトの捕手キャッチャーの古田さんが宣伝していた奴です「Reiz,Candy(ライツ)|各ブランド紹介|アイメトリクス公式サイト|アイウェア・メガネ・スポーツビジョン」。すごく軽いんで感動して使っています。先日、眼鏡の愛眼に行った時にコレより軽いフレームありますか?って聞いたら無いって言われてしまいました。(T^T)

■コンタクトの老眼用

ついでに見てみたら・・こちらも破格の超お安い値段になっててビックリ。ヾ(≧◇≦)  アラフォー世代は小さい頃から既にコンタクトが流行していて、愛用者が多かった=>老眼用も眼鏡よりコンタクト愛用♪ってことらしい。なるほど~、わかる~。w 元々、女前が下がるからって眼鏡をかけずにコンタクト派だったんだから・・、老眼鏡を使ってます!って見かけになるのがもーっと嫌なのよねー。www

  • 1dayタイプが発売されている(ビックリ)
  • 老眼用はハードよりも、使い捨てタイプが売れている(らしい)

初めて作った、老眼用コンタクトは(これも3年くらい前だよね)運転を意識して作ったんで度数があるんで使いづらく(←大失敗)、反省している間に片方紛失しちゃって・・こんな使いづらい物に又お金を払うのがもったい無いと思って、その1つ前のコンタクトを使用してたんですが・・2011/5にはそれも片方コンタクト紛失して、現在は2つ前のコンタクトを使用。(((((((((((^^;)  あまりにも昔の奴過ぎて度数が完全に合って無い状態中。。。w

現在は、仕事に出掛けてお客様に会うのは月に数回しか無いからコンタクトは常時必要性は全く感じないんだけど、合わないコンタクトもいかがなものか?と、考え中。(*´-`*) 

ハードだと2~3年使用出来るけど度数は作りっぱなしってことだし。

<今時のコンタクトレンズの使い方>

使い捨てコンタクト(使ったこと無かったけど)・・たまにしか使わないhiyokoには最高?(^^)/ 

  • 1dayの使用期限は3~4年はOK
  • 次回の買い換え時に、視力計って、新しく買える
  • 30個入りで3千円でおつりくる現状みたい(月に3回使用でも1年使える)

うわっ、超便利~♪(-^〇^- )

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2010/12 モニターの画面がやたらと眩しく感じる・・(夕刻から)

  • 外が明るい時間帯だとPCが眩しくない

4月くらいから・・夕刻になると、PC画面のチラツキに悩まされ、眩しく感じるようになったらとっとと仕事終了。するようになった最近。。。

早起き出来るようになりました♪
ってか・・早寝&早起きって、老人がよくやるパターンじゃん。w

なるほど・・、こうやって知ってか知らずか早寝&早起きが習慣化されていくのね。と、気づきました。激爆 ま、今(東電・原発問題)節電を言われている時だし、早寝・早起きは健康にも良いことだろうから、いっか。www

思い起こせば5年程前から、モニターがチカチカ眩しい症状に悩まされ。。。ヾ(≧◇≦) それでも、色を扱ったりもするんでモニターで調整すると正規の見え方「色」がわからなくなるからとモニター設定は変更せずにココまできましたが・・。

もう、無理。44歳になると・・目が痛い、チカチカが本当に眩しすぎてもう文字なんて読んでられないし、これが肩こりの原因だったりするんじゃないの?とか、発狂中のhiyokoです。(+。+)

ってことで・・自分の目がもう老化現象で合わせられないのなら「物」であるモニターに合わせてもらいましょう(今更かいっ!)ってことで調べ中でし。(-"-;)

<光り>

  • モニターの表面に光沢無しを選択
  • モニターに光りが入っていないかチェック
    • モニター電源を切った状態で、照明とか太陽光が反射していないか確認
    反射しているものがあれば、取り除く。
  • モニターの彩度・コントラストを調整する
  • モニターにフィルタを用意する
  • PC前用のサングラスをする

<位置>

  • モニターの上の高さが、目線より下にくるように設置する

<PC設定>

  • タスクバーを上に設置 (ドラッグ&ドロップで上に放り投げるw)

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ググッてて気づいた。
2010/02/10に追加買いしたacerV233H×2台(本格的にマルチモニター環境にする為)、この後くらいから肩こりが始まったんですよねん。

ノングレア:でも、ギラギラするんだ。(+。+) hiyokoのチカチカ眩しいはこれだったの?

原因はコレ?LGじゃなきゃいいと思ってたけど・・コレもそうなの?2チャンで軽く見たら違うみたいに書いてはあったけど。。。(-"-;)

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LEDだから、以前に所さんの目が点TVでやってたフリッカーが問題とか?

改めて、携帯電話をカメラモードにしてモニターを見てみると。。。ん?前回見たときと違う?なんだろう、熱具合とかにもよるのかなぁ?

EIZOは確実にフリッカー症状が出ているよね。(((((((((((^^;) もう捨てようかなコレ。で、acerを見ると出てない???アレッ?出てないんだけど。と、思ったら・・昼間に見たら出て無くて、夕方5時過ぎて見たら しっかりフリッカー症状出てました。ヾ(≧◇≦)どうなってる?部屋の光りの当たり方で見えたり見えなかったりってことなのかな?

いや・・液晶ディスプレイは基本、フリッカー症状は出ないってアチコチに書いてあったんだけど。どういうこと???( ̄▽ ̄*)ゞwikiにもそう書いてあったし。

ちなみに、旦那様の会社のPC画面ではフリッカー症状なんて出てないらしい。(o_ _)o

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エンジニアが目を傷めてしまうのを防止するために(目疲れ+眼精疲労の予防と対策) - 主に言語とシステム開発に関して

そそぅ、根本的な部分を改善しないと、健康悪化に進むだけなんですよね。Y(>_<、)Y
目の運動をお風呂入るときにしてみよう。(^^)/ 寝る前もいいかも。

<眼球の運動:目を閉じていても大丈夫らしい>

  • ギュッ
  • パッ
  • 上下
  • 左右
  • 斜め

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